Proposé

Le samedi 29 mai, je propose un  atelier dans notre jardin, centré sur les exercices de relaxation dynamique et passive, pour nos yeux

Je propose  de commencer dès 9 heures du matin, pour pratiquer d'abord le phosphénisme, avant que le soleil ne soit trop fort

 Je ferai une introduction aux principes de cette gymnastique oculaire, fondée sur des  respirations ,

Et je vous suggère de partager le  repas  de midi

Pertite précision: le nombre de participants  est limité  à cinq personnes, car si nous devons rentrer à la maison en raison du temps, nous respecterons les distances physiques selon la demande des personnes présentes

Amitiés sélistes

Brigitte