Proposé

Bonjour,
à ceux qui veulent maintenir  leur acuité visuelle....
ou améliorer leur vue

Je propose chez moi, à Pontoise, l'apprentissage d'exercices des yeux fondés sur la respiration,
à partir de la méthode Bates et des techniques de yoga des yeux,
auxquelles j'ai été formée, lorsque j'étais professeure au lycée de la Nouvelle Chance (Kastler) à Cergy

Cet atelier est prévu le samedi 4 juin de 15 heures à 21 heures,
afin que nous puissions le soir pratiquer deux sortes d' exercices spécifiques
lorsque les rayons  du soleil sont moins ardents

Comme de coutume, et aujourd'hui encore plus qu'hier,
je convie les participants ( 6 environ) à apporter leur participation culinaire pour un repas partagé

De mon côté je ferai un taboulé exclusivement avec les plantes du jardin, chénopode, pariétaire, lierre terrestre...et compagnie

Brigitte